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Actualités

Les cours toujours assuré aux adhérents du club Ain Krav Maga

RAPPEL : Depuis octobre et le debut de l’interdiction de pratiquer en salle, l’adhesion au club pour cette saison donne le droit aux adherents d’acceder aux cours donné en direct sur le groupe facebook privé.
Déjà presque 30 heures de cours en ligne toujours accessible.
A ce soir 19h pour le prochain cours.

Nouvelle mesures sanitaire et condition de reprise des cours collectif.

Suite aux nombreuses demande concernant l’évolution des possibilités de reprises de l’activité sportive voici l’extrait du texte qui nous concerne, vous verrez que nous ne pouvons reprendre notre activité que en pleine air. Au vu des températures et des conditions météo il nous semble plus opportun de continuer les cours en Visio.
Bonne lecture.
« Suite aux annonces du Président de la République et du Premier ministre, Jean-Michel BLANQUER, ministre de l’Education nationale, de la Jeunesse et des Sports et Roxana MARACINEANU, ministre déléguée en charge des Sports, précisent les nouvelles mesures sanitaires pour le sport qui entrent en vigueur à partir du samedi 28 novembre 2020.
Pratique sportive dans l’espace public
La pratique sportive qui constitue un motif dérogatoire de sortie, pourra désormais s’effectuer de manière individuelle dans un périmètre de 20km autour du domicile, dans la limite de 3 heures et une fois par jour, sous réserve d’être muni d’une attestation de déplacement. Toute pratique sportive collective demeure exclue.
La pratique de tous les sports de nature terrestres, nautiques et aériens est ainsi autorisée dans le respect de la distanciation entre les personnes.
Les publics prioritaires que sont les sportifs professionnels, les sportifs de haut niveau, les groupes scolaires et périscolaires, les personnes en formation universitaire ou professionnelle, les personnes détenant une prescription médicale APA et les personnes à handicap reconnu par la MDPH ainsi que l’encadrement nécessaire à leur pratique, sont autorisés à déroger aux restrictions en vigueur.
Pratique sportive dans les équipements recevant du public de plein air (type PA)
Les publics mineurs sont autorisés à reprendre toutes les activités sportives encadrées, inviduelles ou collectives, dans le cadre de leur club, association, dès lors qu’elles se déroulent en plein air, c’est-à-dire y compris dans les équipements sportifs de plein air (ERP de type PA). Jusqu’au 15 décembre minimum, leur pratique sportive devra respecter les règles de distanciation.
Pour les personnes majeures, la pratique d’une activité sportive redevient possible dans les équipements de plein air (stade, golf, court de tennis, centres équestres, terrains extérieurs…) de manière individuelle ou encadrée par un club ou une association dans le respect de protocoles sanitaires renforcés. Et toujours dans le strict respect de la distanciation et avec une attestation de déplacement dérogatoire. Les vestiaires collectifs resteront fermés dans cette période du 28 novembre au 15 décembre.
Pratique sportive dans les équipements sportifs couverts (type X)
Seuls les publics prioritaires conservent la possibilité d’accéder aux équipements sportifs de plein air et couverts (ERP de type X).
Les vestiaires collectifs resteront fermés dans cette période du 28 novembre au 15 décembre. »

PORTRAIT DE PRATIQUANT

PORTRAIT D’UN PRATIQUANT
Nom : CHAMI
Prénom : Loris
Age : 22 ans
Année de pratique du Krav Maga : 2ème année
Historique sportif :
De 8 à 15 ans : 7 ans de football
De 15 à 18 ans : Kick-boxing
De 18 à 20 ans : Pas de sport en club lors de mes études sur Lyon
De 20 ans à aujourd’hui : Krav Maga
Pourquoi avoir débuter le Krav Maga ?
J’ai débuté le Krav Maga lorsque je suis venu habiter sur Bourg-en-Bresse après mes 2 ans d’études à Lyon. A la base, avec mes 3 ans de pratique en Kick-boxing je voulais naturellement me diriger vers un club de Kick-boxing / Muay-Thai. Ne trouvant pas ce que je cherchais sur Bourg j’ai choisi de changer de discipline. Il y en avait deux me tentaient plus particulièrement : la boxe anglaise et le Krav Maga.
Ce qui me plaisait pour le Krav Maga c’est que cette discipline est fondée sur l’efficacité, les réflexes et la simplicité. Bien que tous les sports de combats puissent être avantageux lors d’une agression ils sont pour la plupart régis par des règles strictes et ne sont donc pas totalement transposables en situation réelle, ce qui n’est pas le cas du Krav Maga, alors c’est donc pour cela que j’ai voulu m’y inscrire.
Que t’apporte l’entrainement ?
La pratique régulière du Krav Maga (même en confinement) m’aide à mieux développer ma capacité à réagir efficacement face à la plupart des situations imaginables lors d’une agression. Les cours spécifiques au combat me permettent de retrouver les sensations du Kick-Boxing mais avec encore plus de possibilités d’attaques et de défenses.
Et puis pour finir, l’entrainement régulier m’apporte un développement continuel de ma condition physique ainsi que de la notion du dépassement de soi.
Conseillerais-tu la pratique et si oui à qui ?
Je conseille la pratique du Krav Maga à tout le monde.
Je la conseille autant aux hommes qu’aux femmes et peu importe l’âge, car le Krav Maga, lorsqu’il est bien enseigné (pédagogiquement, dans le respect de tous, …) il apportera forcément du positif à celui qui le pratiquera. En plus d’un bagage technique d’auto-défense il peut apporter de la confiance en soi, un développement de la condition physique et aussi de notre état d’esprit pour affronter les différentes épreuves de notre vie.

L’entrainement continu toujours.

Aujourd’hui, plus que jamais nous vivons tous une periode incertaine et sommes succeptible de vivre des difficultés.
Les arts martiaux nous apprennent à combattre, à toujours allez de l’avant avec force et courage.
Grâce aux prochaines videos du groupe privé vous pourrez continuer à vous entrainez, à vous construire un corps et un mental fort et en bonne santé.
Rendez-vous dés demain pour le premier entrainement en direct à 19h00.
En attendant demain, pour les plus impatients voici une video d’exercice pour ameliorer vos coups de poings.

L’entrainement continu pendant le confinement et les mesures anti-COVID

Tout les adherents du club Ain Krav Maga ont reçu par sms le liens pour s’inscrire sur le groupe privé.
Il y a ceux qui critique, qui se plaignent et il a ceux qui pratiquent les arts martiaux qui nous apprennent à toujours allez de l’avant pour trouver des solutions.
Merci à tout les adherents pour votre confiance renouvelée et cette année.
D’autres surprises vous attendent…
#ainkravmaga #wearefekm #entrainement #artsmartiaux #motivation #selfdefense #Solution

Modification des cours enfant lié aux nouvelles dispositions anti-COVID-19

Bonjour,
Suite aux nouvelles dispositions prise face au COVID, les cours de Krav Maga enfant sont interdit également jusqu’au 1er décembre minimum.
Face à cette nouvelle contrainte Ain Krav Maga met en place les solutions suivantes :
1- Des l’autorisation de reprise, des cours suplementaire tout les samedis matin de 9h à 10h en plus de ceux deja donné le mercredi.
2- Un stage parents/enfant sera organisé totalement gratuitement.
3- l’accès au groupe FaceBook privé même pour les enfant accessible avec ce lien :
https://www.facebook.com/groups/406564773678517/?ref=share
où chaque jour seront diffusé des entrainements en direct, des tutos et bonus videos
Face à cette situation exceptionnelle nous mettons tout en oeuvre pour maintenir notre activité.
Je vous remercie personnellement pour votre comprehension et souhaite que vous soyez tous en bonne santé pour vous revoir en forme le plus rapidement possible.
Christophe CHABI
AIN KRAV MAGA

On continu à s’entrainer même avec le confinement

Pour tous les inscripts aux club de cette saison. Vous allez pouvoir continuez à vous entrainer chaque jour en vous inscrivant au groupe privé :

https://www.facebook.com/groups/406564773678517/?ref=share
A partir de lundi 19h c’est :
Un cours tout les soirs en direct.
La possibilité de poser des questions.
Des videos technique bonus
Des videos pedagogique bonus
Et plus encore…
Confinement ou pas, vous adherents du club, passionné de Krav Maga vous avez le droit au meilleur.
NB : L’accessibilité au groupe est exclusivement réservé aux adhérents du club ayant acquitté leur cotisation.

Actualité des mesures COVID sur l’activité sportive.

Bonjour à tous,
Le vendredi 23 octobre 2020
Aprés echange telephonique à la prefecture de l’Ain, je vous confirme :
1- La pratique du Krav Maga reste possible en plein air dans le respect des horaires du couvre feu.
2- La pratique du Krav Maga pour les mineurs reste inchangé.
Concrètement :
Des la reprise le lundi 2 octobre les cours auront lieu dehors à proximité du club avec des horaires modifié permettant le respect du couvre feu.
Des dispositions particulieres seront prises en cas d’intempéries ⛈💦
Les cours enfants restent inchangé.
Gardez bien à l’esprit que cette situation n’est forcement que temporaire, tout rentrera forcément dans l’ordre tôt ou tard et que en attendant tout est mis en place pour vous permettre de maintenir votre activité physique préféré dans le respect des lois.

Pratiquer les arts martiaux, c’est cultiver son courage.

La pratique des arts martiaux développe le courage.
Courage de venir s’entrainer apres une journee de travail.
Courage d’apprendre de nouvelles choses.
Courage d’affronter ses peurs.
Alors si toi aussi tu veux forger ton courage reserve un cours d’essai au 0615694711
Dossier d’inscription ww.ainkravmaga.fr

Les enfants et les adolescents ont leurs propres cours de Krav Maga

Le mercredi c’est cours enfants et ados, parce qu’à tout âge on peux éprouver le besoin de savoir se défendre et se sentir en sécurité.
Dossier d’inscription disponible sur www.ainkravmaga.fr
Reservez votre cours d’essai gratuit au 0615694711

Contactez-nous

Les cours sont ouverts à tous, les niveaux sont à titre indicatif, les adhérents peuvent venir à tous les cours.

Informations

ZAC monternoz
39 route de saint André sur vieux jonc
01960 Peronnas
0615694711
contact@ain-krav-maga.fr

Horaires

Lundi
19h00-21h00 TOUT NIVEAUX

Mardi
19h00-21h00 TOUT NIVEAUX
Mercredi
15h à 16h - Enfants 8-11 ans
16h à 17h - Enfants 12-14 ans
Jeudi
19h00-21h00 TOUT NIVEAUX
Vendredi
19h à 20h - Combat
20h à 21h - Cours pédagogique réservé exclusivement aux assistants
Samedi
10h à 12h TOUT NIVEAUX

Informations


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contact@ain-krav-maga.fr

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